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开学啦,第一件事儿~给你家女儿报个舞蹈班!

来源:梦华舞蹈发布时间:2022/02/28 18:34:48

艺术终身受用,送给孩子最好的礼物!

学舞蹈的人,成年后没有后悔学过的。

反而是后悔以前没再努力一点学的更好!

中途放弃的人更是悔的肠子都青了,

但是错过那个年龄段就什么都补不回来了。

学艺术并不是非要成名成家,

但贵在坚持,终身受用。


学舞蹈的好处


01
形体优美

正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。


02
动作协调
舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

03
肢体灵活性和柔韧性
由于经常练习压腿、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

04
锻炼毅力
从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

05
提高身体素质
舞蹈需要一定的体力消耗,练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。
训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。

06
提高合作能力和集体荣誉感
舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

07
培养审美情感
舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

08
培养自信心
舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。



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